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デスクワークやスマホの使用などで、現代人にとって身近な悩みの一つが姿勢の悪さです。細かく丁寧な指導で人間本来の姿勢を大阪を拠点に教授いたします。猫背の改善効果に繋がる背中や肩周りの筋肉を鍛えるエクササイズを中心に行います。日常生活での姿勢の習慣や改善に導くためのアドバイスを提供いたします。

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今月も14日経ちましたが、通常営業しております。楽しいトレーニングにしましょう!

こんにちは。ご無沙汰しております。12月はパーソナルトレーニングに関しましては休まず営業しておりますがプールに関しましては市民プールなど年末年始が休みがほとんどなのでプールのみお休みします予…

みなさんおはようございます。出張パーソナルaltering代表の大江です。夏休みに入り少しずつイベントが増え始めてきてみなさんだんだん活発化していると思います。8月はお盆でも営業はしております。関…

みなさん、こんにちは。出張パーソナルトレーナーの大江ですよろしくお願いします♀さて、夏の季節に入り子供達はプールやキャンプ等の夏のイベント。大人達は旅行や買い物などイベントが盛り沢山しかしコ…

こんにちは夏の季節に入りました、そろそろ梅雨も明け、ダイエットやスポーツを始めたい方や夏服を着たい方など様々な目標を持った方が多いのでその人達を多く目標を達成させたい思いでこのお知らせに体…

こんばんは。改めまして、出張パーソナルの代表の大江と申します。水泳とダイエットやコンディション等のパーソナルトレーナーをしております。水泳は4歳の頃からやっており高校卒業と同時にマスターズ…

初めまして、出張パーソナルaltering代表の大江と申します。大阪を中心に出張をメインにパーソナルトレーニングをしていきます。肩こりや姿勢改善だけでなく美脚やシェイプアップを目指すためのプランを…

今回ホームページをリニューアルいたしました!!前回のサイトからさらにパワーアップしたので是非ご覧ください!また、ブログ等も更新していきますのでぜひチェックお願いします♪ご不明等はお気軽にお問…

自宅やオフィスで気軽に受けられるので、忙しい現代人でも継続しやすく、効果的に猫背改善へと導きます。美しい姿勢を手に入れるお手伝いを大阪を拠点に行います。出張パーソナルトレーニングによる猫背改善のサポートをいたします。

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