新年 2021/01/10 遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます⛩皆様(去年からですが)今年も2021年よろしくお願いします♪さて年末年始いかがお過ごしされましたか?私はほとんどトレーニングせず寝正月でした。笑ただ先週の水曜日からスイムトレーニングスタートして重い身体にムチ打っている最中です。真似はお勧めしませんのでみなさんのペースで楽しくストレッチやトレーニングしてくださいね。では今年も頑張ってまいりましょう!